Городок Встреч
<<< Назад в блогМой блог
13 Января 2012

Золотая кашка для оздоровления организма

Известно, что пшено используется во многих странах мира, поскольку оно является достаточно ценным питательным элементом и применяется для приготовления различных блюд. Изначально крупу выращивали китайцы, они использовали пшено для приготовления супов, муки, кваса, пива и многих других продуктов. В нашей стране пшено также очень популярно, его приготовление не требует особых умений и длительного времени.

В пшене содержится очень много витаминов и микроэлементов. Именно поэтому пшенная диета по праву считается уникальной, полезной и эффективной.


В пшене содержится... полный комплект витаминов группы В, который дает возможность избавиться от многих проблем со здоровьем и даже с внешностью.

Также в своем составе пшено имеет витамины РР, положительно влияющие на кожу и делающие ее красивой и практически идеальной. Аминокислоты и углеводы выводят шлаки из организма. По этой причине пшенная диета стала очень популярной.

Отзывы о пшенной диете только положительные. Помимо интенсивной потери веса, вы получите еще большое количество витаминов и полезных микроэлементов.

Например, железо позволяет улучшать цвет кожи и улучшает кровообращение, калий влияет на активную деятельность сердечной мышцы, фтор укрепляет зубы, а марганец участвует в процессе обмена веществ, Именно поэтому желающим похудеть нужно обязательно попробовать эту диету. Она поможет не только достаточно быстро снизить уровень веса, но и получить максимальное количество витаминов и полезных веществ.

Предложенный рацион позволит быстро сбросить вес и оздоровить свой организм.

Завтрак

Нужно приготовить пшенную кашу без соли и масла, съесть банан или йогурт.

Обед

Пшенная каша плюс вегетарианские щи, свежие овощи (например, салат).

Ужин

Пшенная каша, ряженка, йогурт или кефир.

Продолжительность пшенной диеты составляет семь дней. В результате вы потеряете 3-4 килограмма.

Добавить в избранное
Горячие новости
Хиты продаж
Комментарии к записи в дневнике
Страницы: [ 1 ]
Комментировать блог могут только зарегистрированные пользователи Регистрация
 
М Т
Моё фотоО себе:
Мечта украшает человека. Действия по её воплощению - самый короткий путь стать Личностью. Результат - изменённая согласно мечте реальность - верная причина счастья.
E-Mail:
Пароль:
запомнить меня Регистрация
Последние новости:
     
    Последние новости
    Rambler's Top100 bigmir)net TOP 100

    При использовании информации в печатном или электронном виде
    ссылка на www.randevucity.net обязательна
    randevucity.net не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса.
    Copyright © 2005-2017, RandevuCity.net Все права защищены.
    Страница сгенерирована за 0,015247 секунд